ぼやき

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習慣にしてしまえば

「習慣」って良い習慣にすればコワいものはないね。 キレイになることも、演奏会へ向けても、健康になるためにも日々少しでも集中力を持って続ければ強いなぁと。なんか、ふとそんなことを思った。 面倒、おっくうだなぁとなにをやるにでも思うけど、いざや...
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整理整頓はどんだけ大切か!

今日はみどりの日。世間は連休だけど、私には連休もボーナスもないわぃ。明日はこどもの日でスーパーの食料品が安いから買い物しよっと♪ 「身の回りの整頓をしよう」って小学生のときの目標みたいなのがあったけど、ほんと今になって大切~って思うわ。部屋...
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体力と集中力

たまには黒で書いてみっかね。 今日合わせをしていて思ったこと。集中力って大事だ。 最近、ノーミスで吹くつもりで練習、合わせをしてみた。 そんで集中するための体力と精神力が必要なんじゃないかって思ったす。 今まで気づかなかったところや音楽全体...
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のびきっている

最近思う。日本全体がのびきってるよ!って。 感覚や人やモノや食べ物に対して考えから言動から自分自身にもすべて、びよんびよ~んだ。 これは麻生もびよんびよんなのも分からなくはない。 平和過ぎなのか。争いを避け円滑に物事が進むように各々が気持ち...
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女たちの静かなる戦い

ホットヨガはサウナのような場所で汗をかきながらやるので皆薄着。 上半身はタンクトップ人が多い。 ヨガが始まる前、女同士の他人を見る目が確実に静かなボディーチェックをしているのだ!! こわっ。私も隅々まで人の体をチェックしてます。。 ヨガを続...
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声が出なーーい

 風邪のせいで声がまったく出ない! なんてこったー。ゆっくり家でアロマでも焚いてハーブティ片手に、ほっこりしたいわ、 ちゃんと女の子したい! まずは健康第一
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!!!ようは <自分次第> ってことよ!!!

オーボエの発表会、完全燃焼した。 音楽のことばかりに目を向けていたけど、最近は音楽以外のことでステキだなぁ、なんだコレ?、おいしいなぁ、楽しいなぁ、などなど自分の他にもいろいろな物や人に対して向きあって感じている。 東京のこの狭い地域で生活...
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ヨガ

今日は久しぶりのヨガに行ってきた。 体はぽっかぽかで、ゆがみも良くなって気分もとてもいい 今日は土曜の19時~だったからか混んでたなぁ。。 60分の短い時間のだったけど、不規則&栄養失調からめまいがしたね笑。 初めて気づいたけど、ヨガって圧...
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なんか不安

もう3、4年は毎日が「なんか不安」 漠然と不安材料はあるけど、ずーっと気持ちがもやもやしたまんまなのはなんでなんだろう。物事と向き合うべきものが見えていない気がする。 すべてにおいて強く信念を持つことができなくなってきた。長い間苦労しなくて...
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実家

今、実家にいる。やっぱり居ここちがいい。 実家があって両親が元気で。というのが一番幸せかもしれない。と思った。 どう感謝のキモチを表せばいいのだろうか。自立して生活して心配をかけないようにすること。も親孝行の1つだと思う。人間関係、とくに仕...
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